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Dieci regole per arrivare pronti al primo giorno di scuola

Dieci regole per arrivare pronti al primo giorno di scuola
6 Settembre 2017 Dott. GraziaAnna Pipino
Primo giorno di Scuola

Si sa, il primo giorno di ogni anno scolastico è traumatico per ogni bambino o adolescente. Niente più sveglia no-limit, niente più “a letto tardi”, insomma niente più capricci: TUTTI A SCUOLA!!!

Allora che fare?

  1. SVEGLIA PRESTO: cominciamo col ri-abituare il bambino/a a svegliarsi presto. Da almeno 10 giorni impostare una sveglia con un quarto d’ora di anticipo rispetto all’orario di risveglio estivo del bambino. Così, via via, si riprenderà il ritmo abituale e il primo giorno di scuola non sarà traumatico.

    Compiti bambini

    Compiti bambini

  2. CONTROLLARE I COMPITI PER LE VACANZE: ci saranno sempre i ritardatari che fino all’ultimo giorno di ferie ancora non avranno completato i loro compiti…allora su cerchiamo di completarli almeno una settimana prima e qualche giorno prima dell’inizio dell’anno scolastico assicuriamoci che sia tutto ok!
  3. REGOLA LE EMOZIONI: usare parole confortanti affinché il bambino/a viva il rientro a scuola con entusiasmo e non con i classici crampi allo stomaco! Quindi perché no…cantiamo insieme a nostro figlio questa filastrocca: “sveglia presto al mattino che mi vesto a puntino, zaino in spalla e sorriso in volto ed anche quest’anno inizieremo col botto!”
  4. SCEGLI L’ABITO: per rendere piacevole l’inizio di un nuovo anno scolastico facciamo in modo che i giorni che lo precedano siano sereni. Coinvolgete i vostri figli nella scelta dell’abito che vorrà indossare quel giorno, così da prospettarli nell’attesa di un gran giorno!
  5. PREPARATE IL MATERIALE: controllare accuratamente che tutti gli strumenti didattici siano al loro posto. Matite, penne, colori, quaderni…tutto deve essere al posto giusto!
  6. PASSATE DAL PARRUCCHIERE: un paio di giorni prima portate il vostro bimbo/a dal parrucchiere, preparartelo e rendetelo lindo e pinto per il primo giorno di scuola.

    Regola le emozioni

    Regola le emozioni

  7. MERENDINA SI, QUALE? Dolciumi, patatine, salatini, tutto ciò che è industriale danneggia i nostri bambini. Mamme è arrivata l’ora di tirar su le maniche (per chi può) e preparare con le vostre mani delle merende dolci o salate “fatte in casa” così i nostri figli mangeranno solo alimenti genuino e perché no, sostituiamo la classica merenda con un bel frutto, una banana ad esempio!
  8. ETICHETTE OVUNQUE: etichettare con il suo nome qualsiasi oggetto appartenga a vostro figlio così da non smarrirlo e se lo facesse sarebbe facile ritrovarlo.
  9. E SE FUORI PIOVE? Nello zaino non dovrà mai mancare un ombrellino ed un mantello parapioggia, non si sa mai la pioggia può essere sempre dietro l’angolo!
  10. REGOLA DELLE REGOLE: mamme, parlo a voi!!! I vostri figli avranno sempre bisogno di voi, dovrete osservarli soprattutto durante l’orario extra scolastico, dovrete studiare le loro ansie e paure, dovrete gioire e giocare con loro ed infine dovrete amarli come solo voi sapete fare! In bocca al lupo!!!

 

A cura della Dott.ssa Psicologa Pipino Grazia Anna

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